Lựa chọn thực phẩm giàu năng lượng, dưỡng chất có thể giúp tăng cân hiệu quả, nếu bạn chưa biết ăn gì để tăng cân hay nên bổ sung thực phẩm tăng cân nào, có thể đi khám dinh dưỡng và tham khảo một số thực phẩm giúp tăng cân sau đây

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng tiết ra hormon giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, nhịp tim và nhiều hoạt động quan trọng khác của cơ thể, chế độ ăn đóng một vai trò rấtquan trọnggiúp hỗ trợ, bổ xung, vàtăng cường chức năng cho tuyến giáp

Làm thế nào để kích thích mọc tóc là băn khoăn của không ít người hiện nay, thực tế, việc thay đổi chế độ ăn uống có thể làm tăng tốc độ tăng trưởng của tóc

Một giấc ngủ ngon là yếu tố quan trọng và cần thiết để có sức khỏe ổn định, nếu bạn gặp khó khăn trong việc chìm vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ thì thay vì uống các loại thuốc an thần, bạn có thể bổ sung cho mình một số loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ

Táo bón là bệnh lý khá phổ biến thuộc đường tiêu hoá với tỷ lệ mắc bệnh trên 17% dân số toàn cầu, táo bón có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu

Support là gì? cấu trúc support là phần kiến thức cơ bản mà bất cứ ai muốn chinh phục tiếng anh đều phải nắm vững, tuy đơn giản nhưng rất nhiều bạn vẫn chưa xác định được support là động từ hay danh từ hay support đi với giới từ gì? hiểu được điều đó, trong bài viết ngày hôm nay, prep sẽ giới thiệu đến bạn tất tần tật những kiến thức liên quan đến cấu trúc support

Học cách nói cảm ơn một cách đơn giản và chân thành trong tiếng anh, bài viết cung cấp hướng dẫn cách nói lời cảm ơn trong tiếng anh trong từng tình huống cụ thể

Tiền không chỉ là "money" mà còn nhiều từ vựng khác nữa, cùng toomva tìm hiểu những từ vựng về tiền trong tiếng anh qua bài viết dưới đây nhé

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp như tuổi tác; lao động nặng nhọc; thay đổi nội tiết tố, chuyển hóa của cơ thể; di truyền, bẩm sinh; chấn thương; thừa cân, béo phì; dinh dưỡng không hợp lý… do đó, thoái hóa khớp nên ăn gì và kiêng gì, không chỉ là mối quan tâm của người bệnh mà là quan tâm chung cho mỗi người, để có một sức khỏe thật tốt, kéo dài thanh xuân, thoái hóa khớp là một trong những dạng viêm khớp phổ biến nhất hiện nay

Sau đây là “danh sách” thực phẩm tốt cho sinh lý nam mà quý ông cần ghi nhớ và nên thường xuyên sử dụng trong thực đơn ăn uống hàng ngày, 1